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Resumen sobre la Tendinitis de Hombro
La tendinitis de hombro es una condición dolorosa causada por la inflamación de los tendones en la articulación del hombro. Provoca dolor, rigidez y limitación en el movimiento del brazo.
Causas y Síntomas de la Tendinitis de Hombro
La tendinitis de hombro puede ser resultado de actividades repetitivas, lesiones, sobreuso o envejecimiento. Los síntomas incluyen dolor en el hombro, especialmente al levantar objetos o al mover el brazo, y rigidez en la articulación.
Tratamientos Habitualmente Recomendados
El tratamiento para la tendinitis de hombro incluye reposo, aplicación de hielo, antiinflamatorios, fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento. La recuperación puede llevar varias semanas a meses, dependiendo de la gravedad.
Cuidados en Casa para Aliviar la Tendinitis de Hombro
En casa, es importante descansar el hombro afectado, aplicar hielo para reducir la inflamación, evitar actividades que causen dolor y realizar ejercicios suaves de estiramiento y fortalecimiento según lo recomendado por un fisioterapeuta.
Tratamiento con Fisioterapia para la Tendinitis de Hombro
La fisioterapia desempeña un papel fundamental en el tratamiento de la tendinitis de hombro. Los fisioterapeutas de Body Help en Barcelona diseñan programas personalizados para reducir el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos del hombro afectado.
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